Ընկերության նորություններ
-
Ֆիթնես, արգելեք այս 6 վարքագիծը.
1, ֆիթնեսը չի տաքանում Արդյո՞ք բավականաչափ տաքացել եք մարզվելուց առաջ: Ջերմացումը նման է մարմնի բոլոր մասերին «պատրաստ է շարժման» ազդանշան ուղարկելուն՝ թույլ տալով, որ մկանները, հոդերը և սրտի ու թոքերի համակարգը աստիճանաբար մտնեն վիճակ: Համապատասխան ուսումնասիրությունների համաձայն՝ ուղիղ բարձր ինտ...Կարդալ ավելին -
Այս 8 պատճառներն ասում են ձեզ, անկախ նրանից, թե որքան դժվար է պնդել, որ կծկվել:
Ֆիթնես մարզումների ժամանակ, որը մենք չենք կարող անտեսել ֆիթնեսի գործողությունները, Քսյաոբյանը կարծում է, որ այս գործողությունը squat է: Squat այս գործողությունը, հանդիսանում է ոսկե գործողության ստորին վերջույթների մկանային խմբի վարժությունը: Սկսնակները և վետերանները պետք է ավելի շատ squats անեն: Սկսնակները կարող են սկսել ազատ ձեռքի squat մարզումներից և...Կարդալ ավելին -
Ֆիթնեսի վետերանների ամփոփում. 4 միավոր փորձ, թույլ է տալիս խուսափել շրջանցումներից, արագ մեկնարկից
Մեր օրերում ավելի ու ավելի շատ մարդիկ են զբաղվում ֆիթնեսով, և որոշ մարդիկ սկսում են մարզադահլիճ մտնել ուժային մարզումների համար, այլ ոչ թե պարզապես աերոբիկ վարժություններ, ինչը նշանակում է, որ ֆիթնեսի ըմբռնումը գնալով խորանում է, այլևս չեն վախենում ուժային մարզումներից: Անկախ նրանից, թե դա մկանների կառուցման համար է, թե...Կարդալ ավելին -
Ինչպիսի՞ մատակարար է ձեր ապրանքանիշի ուղեկցորդը:
Ինչպիսի՞ մատակարար է ձեր ապրանքանիշի ուղեկցորդը: Բրենդների համար շարունակական մուտքը բարձրորակ, ցածր գնով, ապրանքների և ծառայությունների ժամանակին առաքում, որը գերազանցում է սպասելիքները, գնումների աշխատանքի հավերժական նպատակն է: Այս նպատակին հասնելու համար մենք պետք է...Կարդալ ավելին